Wenn alles zu viel wird – Wie du dich in stürmischen Zeiten stabilisierst Es gibt Phasen, da ist es einfach zu viel.Zu viele Eindrücke. Zu viele Anforderungen. Zu viele Gefühle.Du spürst: Etwas in mir zieht sich zurück.Und gleichzeitig wächst die Sehnsucht nach Halt, nach Ruhe, nach Sinn. Diese Überforderung ist kein Zeichen von Schwäche.Sie ist…
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Was ist eigentlich echt? – Wie du innere Wahrheit von äußeren Stimmen unterscheidest In einer Zeit, in der Informationen ständig auf uns einströmen, wird eine Frage immer wichtiger:Was ist eigentlich echt? Was ist wirklich meine Wahrheit –und was habe ich nur übernommen, geglaubt, angepasst? Was fühlt sich stimmig an –und was macht mir nur ein…
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Die Wellen des Bewusstseins – und warum es oft erst beim zweiten Mal spürbar wird Es gibt Zeiten, da scheint das Leben uns zu überrollen.Als hätte jemand den Fluss der Dinge umgeleitet – oder gleich das ganze Meer losgelassen.Veränderung kommt nicht in kleinen Schritten, sondern in Wellen.Und jede Welle trägt eine Botschaft. Die erste spüren…
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